Scrubs Là Gì? Và Những Điều Cần Biết

Scrubs là gì? tẩy tế bào da chết trong tiếng anh là gì? Liệu Srcubs có phải là một liệu pháp chăm sóc da thực sự tốt không? Để giúp các bạn có được lời giải đáp cho những băn khoăn này, mình sẽ chia sẻ những thông tin có thể sẽ rất hữu ích dưới đây.

Hầu hết chúng ta đều cực kỳ cẩn thận và chú tâm khi thực hiện các bước chăm sóc da hàng ngày. Việc làm sạch da đúng cách và bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cho da cần được thực hiện thường xuyên và đều đặn hơn để duy trì một làn da đẹp và khỏe mạnh từ sâu bên trong.

Tuy nhiên, cho dù bạn có thói quen tốt như thế nào đi chăng nữa, qua một thời gian nhất định, da cũng sẽ hình thành nhiều tế bào chết. Dù làn da vốn có cơ chế luôn tự đào thải và loại bỏ các tế bào chết, nhưng theo thời gian chức năng này sẽ dần yếu đi. Và đây chính là lúc chúng ta cần tiến hành tìm hiểu da chết là gì và cách tẩy tế bào chết để bảo vệ làn da.

Cũng bởi vậy mà phương pháp Scrubs cho da đã được ra đời. Vậy Scrubs là gì, Body scrubs là gì? Lợi ích của nó đối với làn da như thế nào? Đây có phải là một phương pháp chăm sóc da thực sự tốt không?… Bài viết này sẽ cung cấp cho các bạn những thông tin hữu ích nhất về Scrubs.

Scrubs là gì?

Trong tiếng Anh, “scrub” mang nghĩa là sự chà xát, cọ rửa hay làm sạch bằng cách cọ rửa. Đây cũng chính là câu trả lời dành cho câu hỏi ” tẩy tế bào chết trong tiếng anh là gì? “, thực ra thì từ này có khá nhiều nghĩa khác nhau nhưng trong lĩnh vực thẩm mỹ, làm đẹp thì ta nên hiểu theo nghĩa trên, bởi từ scrub này ý muốn nói đến việc tẩy tế bào chết cho làn da bằng cách sử dụng một thứ gì đó để chà xát nhưng không được gây tổn thương, trầy xước trên da.

Mục đích chính của scrubs là loại bỏ các tế bào da chết, cho làn da bạn đều màu hơn, sáng hơn và hấp thu các dưỡng chất từ mỹ phẩm tốt hơn. Vậy có bao nhiêu hình thức Scrubs? Những phương pháp Scrubs là gì?

Có thuật ngữ về Scrubs.

Body Scrubs là gì?

Nó có nghĩa là các quá trình tẩy tế bào chết sẽ được thực hiện toàn thân, toàn cơ thể.

 

​

Face Srcubs là gì?

Nó có nghĩa là các quá trình tẩy tế bào chết sẽ được thực hiện hoàn toàn trên khuôn mặt. Đối với tẩy da chết cho da mặt, cần thực hiện chà xát một cách nhẹ nhàng và cẩn thận hơn bởi da mặt mỏng manh và rất nhạy cảm, nên dễ bị tổn thương.

Tham khảo thêm mẹo chăm sóc da mặt bằng bia

Những lưu ý khi chọn một phương pháp scrubs

1. Cân nhắc trước khi lựa chọn phương pháp Scrub

Tẩy tế bào da chết tuy là một phương pháp chăm sóc da nên thực hiện đều đặn theo định kỳ, nhưng cách làm đẹp làn da này lại chứa khá nhiều những rủi ro nếu ta tiến hành không đúng cách. Phương pháp Scrubs có thể gây hại phần nào đó cho da bạn, đặc biệt là những làn da nhạy cảm, dễ bị tổn thương, da bị mụn, sẹo, mẩn ngứa hoặc các bệnh ngoài da nào đó.

Nếu da bạn ở tình trạng như trên thì hãy sử dụng phương pháp scrub nhẹ nhàng nhất có thể, hoặc tốt hơn hết là không tiến hành để tránh làm những vấn đề về da thêm nghiêm trọng.

​2. Xác định da bạn là loại da gì?

Bởi mỗi loại da sẽ có những cách chăm sóc đặc biệt khác nhau, nên bạn cần xác định xem bạn thuộc loại da gì, từ đó tìm cho mình một phương pháp tẩy tế bào chết phù hợp nhất. Nếu bạn không biết cách phân biệt mình đang sở hữu làn da gì thì có thể dùng mẹo sau để thử nhé:

• Nếu trên miếng giấy có dầu thì da bạn là da nhờn
• Nếu miếng giấy hoàn toàn bình thường, không dính gì thì bạn có làn da khô
• Nếu giấy thấm lên vùng da chữ T có dầu (vùng trán, mũi, cằm) nhưng giấy thấm các vùng da khác không có thì bạn đang sở hữu làn da hỗn hợp.

Việc xác định đúng loại da trước khi tẩy tế bào chết là vô cùng quan trọng, bởi bạn phải dựa vào đó để lựa chọn phương pháp, nguyên liệu để thực hiện mà không gây ảnh hưởng, tổn hại đến làn da. Nên các nàng đừng bỏ qua bước này nhé!

3. Lựa chọn loại hạt

Tùy thuộc vào loại da mà bạn nên chọn thành phần tẩy da chết có chứa dạng hạt to hay nhỏ. Trong Scrubs, hạt giúp chà xát và lấy đi các tế bào da chết hiệu quả. Nếu bạn có làn da nhạy cảm và da dầu, dễ bị kích ứng và nổi mụn thì nên chọn dạng scrub có hạt nhỏ và mịn.

Bạn có thể sử dụng đường và muối biển để làm scrubs tự chế tại nhà, cả 2 dạng tinh thể này đều rất an toàn, có tính sát khuẩn, hiệu quả làm sạch rất tốt. Dạng đường thì hạt sẽ nhỏ và mịn hơn. Còn nếu dùng muối biển thì nên tán nhỏ bớt trước khi sử dụng, đặc biệt là khi dùng cho da mặt. Các nàng có thể dùng cả muối tắm để làm hạt cho Scrubs với hiệu quả tuyệt vời hơn nhé!

4. Lựa chọn phương pháp và nguyên liệu để tẩy da chết

Những bạn sở hữu một làn da nhiều dầu, bóng nhờn hoặc làn da thường thì nên chọn nguyên liệu để tẩy tế bào chết được làm từ các loại bột tự nhiên như bột cám gạo, bột hạnh nhân, bột từ vỏ quả óc chó hoặc bột oxit nhôm.

Trường hợp khác, nếu bạn có làn da khô, da hỗn hợp và da nhạy cảm thì nên lựa chọn những loại tẩy tế bào chết chứa các thành phần như beta hydroxy hoặc alpha hydroxy.

​Hiện nay trên thị trường có bán nhiều loại kem tẩy tế bào chết với mức giá không quá đắt, tuy nhiên khi lựa chọn sử dụng phương pháp tẩy da chết bằng mỹ phẩm bán sẵn, bạn cần chú ý đến các thành phần, thông tin về hãng sản xuất, hạn sử dụng, cách sử dụng và tác dụng không mong muốn (tránh trường hợp bạn bị kích ứng với thành phần nào đó

​Ngoài ra còn có phương pháp tẩy da chết bằng nguyên liệu tự nhiên, dễ dàng thực hiện ngay tại nhà. Ưu điểm của phương pháp này là sử dụng các thành phần 100% từ tự nhiên, an toàn và lành tính, thích hợp để áp dụng cho cả các mẹ bầu.

​5. Lựa chọn mùi hương

​Mùi hương dễ chịu sẽ mang lại cho bạn cảm giác thư thái dễ chịu. Bởi vậy, khi lựa chọn phương pháp Scrubs, cũng nên chú ý đến mùi hương mà những nguyên liệu ấy mang lại. Thường thì những loại mỹ phẩm tẩy da chết bán sẵn có chứa nhiều thành phần hóa học và mùi thì khá hắc. Bạn nên lựa chọn những loại có thành phần chiết xuất từ thiên nhiên và không chứa hóa chất tạo mùi để hương thơm nhẹ nhàng hơn, hoặc không có mùi thơm.

​Cách làm Scrubs tại nhà đơn giản và hiệu quả

​1. Tẩy da chết bằng chanh và đường đơn giản

​Nguyên liệu:

• ​2 muỗng canh đường
• ​1 muỗng canh mật ong
• Nước cốt từ 2 quả chanh

​Cách thực hiện:

• ​Trộn đều nước cốt chanh với đường và mật ong
• Làm sạch da, lau cho khô da rồi đắp hỗn hợp đã trộn lên
• Mát xa da trong khoảng 10 phút
• Mát xa da trong khoảng 10 phút

​Bạn nên áp dụng phương pháp này 2 lần mỗi tuần. Chanh rất giàu vitamin C và, kết hợp với mật ong có tính sát khuẩn, làm sạch rất tốt, giúp các tế bào chết trên da được loại bỏ một cách hiệu quả, đồng thời bổ sung thêm lượng vitamin cho da trắng hồng, mịn màng sau khi tẩy sạch da chết. Đường và mật ong bổ sung thêm độ ẩm và giúp khôi phục độ pH của da bạn, trong khi vẫn đảm bảo làn da luôn mịn màng, mềm mạ

​2. Scrub làm từ sữa chua và đường nâu

​Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• ​Nguyên liệu cần chuẩn bị:
• ¼ chén dầu oliu
• 1 muỗng cà phê Mật ong
• 3 muỗng canh đường cát nâu

​Cách tiến hành:

• ​Trộn đều các nguyên liệu thành hỗn hợp
• Làm sạch da mặt rồi đắp hỗn hợp lên vùng da cần tẩy
• ẹ nhàng dùng ra mát xa da trong vòng 15 phút, nếu tẩy da chết cho cơ thể thì cần mát xa đều từng bộ phận
• ​Sau đó rửa sạch làn da bằng nước ấm và dung dịch tẩy tế bào chết.

​Mỗi tuần bạn nên áp dụng cách này từ 2- 3 lần. Nếu bạn có làn da khô nhưng cần phải tẩy tế bào chết thường xuyên thì đây chính là phương pháp scrub dành riêng cho bạn nhé. Sữa chua có đặc tính làm sạch tuyệt vời giúp làm sạch da của bạn bằng cách loại bỏ các tế bào da chết và các tạp chất. Thành phần này cũng giúp dưỡng ẩm và làm trắng da rất hiệu quả.

3. Body Scrubs làm từ tinh bột nghệ

​Nguyên liệu:

• 1 chén đường
• 2 muỗng cà phê bột nghệ
• ½ chén dầu dừa

Cách tiền hành:

• ​Trộn đều các nguyên liệu thành hỗn hợp
• Làm sạch da mặt rồi đắp hỗn hợp lên vùng da cần tẩy
• Nhẹ nhàng dùng ra mát xa da trong vòng 15 phút, nếu tẩy da chết toàn thân thì cần mát xa đều từng bộ phận da trên cơ thể.
• Sau đó rửa sạch làn da bằng nước ấm và dung dịch tẩy tế bào chết.

Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên áp dụng phương pháp scrub này từ 2-3 lần mỗi tuần. Nghệ là một trong những thành phần làm đẹp tự nhiên phổ biến nhất được sử dụng ở Ấn Độ. Nó có đặc tính sát trùng và kháng khuẩn mạnh giúp duy trì làn da của bạn ở mức tươi trẻ và khỏe mạnh nhất.

4. Scrub từ yến mạch cho da trắng sáng

Nguyên liệu:

• ​½ chén yến mạch chưa nấu chín
• ½ chén đường nâu
• ½ tách mật ong nguyên
• ¼ chén dầu Jojoba
• 2 giọt tinh dầu hoa oải hương
• 4 giọt tinh dầu hoa phong lữ
• 4 giọt tinh dầu trầm hương

Cách tiến hành:

• ​Nghiền yến mạch thành dạng bột mịn, trộn đều với đường, mật ong, dầu jojoba và các loại tinh dầu còn lại.
• Làm sạch da và đắp hỗn hợp lên da.
• Sử dụng các ngón tay mát xa làn da nhẹ nhàng từ 10- 15 phút để tẩy sạch các tế bào chết.
• Rửa sạch hỗn hợp trên da bằng cách sử dụng nước tẩy tế bào chết và nước ấm.

Nên áp dụng phương pháp scrub này mỗi tuần 2 lần. Bột yến mạch là một trong những chất tẩy tế bào chết tự nhiên tốt nhất. Nó không chỉ giúp loại bỏ các tế bào da chết mà còn giúp làm dịu và chữa lành làn da bị tổn thương.

​5. Scrubs làm từ cà phê và đường

​Nguyên liệu:

• ​¼ tách cà phê xay
• ¼ chén đường
• 2 muỗng canh dầu oliu
• 3 Viên nang Vitamin E

Cách tiến hành:

• ​Cách tiến hành:
• Làm sạch da mặt rồi đắp hỗn hợp lên vùng da cần tẩy
• Nhẹ nhàng dùng ra mát xa da trong vòng 15 phút, nếu tẩy da chết toàn thân thì cần mát xa đều từng bộ phận da trên cơ thể.
• Sau đó rửa sạch làn da bằng nước ấm và dung dịch tẩy tế bào chết

Nên sử dụng phương pháp tẩy tế bào chết này cho toàn cơ thể khoảng 2 lần mỗi tuần cho làn da luôn mịn màng và trắng hồng rạng rỡ. Đây là một trong những loại tẩy tế bào chết tốt nhất mà bạn có thể sử dụng cho làn da của bạn. Cà phê giàu chất chống oxy hóa giúp chống lại tế bào chết. Trong khi đường có trong hỗn hợp này hoạt động như một chất hạt để lấy đi da chết nhẹ nhàng. Dầu oliu thấm sâu vào da, giữ ẩm và dưỡng da luôn khỏe mạnh.

​Các sản phẩm Scrubs trên thị trường

​Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại kem tẩy da chết từ các hãng mỹ phẩm từ bình dân cho đến cao cấp, với các mức giá tương đương. Nhìn chung, ưu điểm của các sản phẩm này là sự tiện lợi, đơn giản, dễ sử dụng và hiệu quả tức thì. Tuy nhiên cũng tồn tại không ít nhược điểm tùy thuộc vào từng loại, ví dụ như thanh phần thường chứa thêm nhiều hóa chất, chất bảo quản, chất tạo mùi hương,…

​Một số cái tên scrub phổ biến được nhiều cô nàng lựa chọn sử dụng như:

​1. ST.Ives Scrub

 

• ​Thành phần chính: Kem tẩy da chết dạng hạt, chiết xuất từ các thành phần tự nhiên, được chia thành 6 loại tương ứng với 6 thành phần và công dụng riêng khác nhau bao gồm chiết xuất từ chanh hồng, trà xanh, mơ, yến mạch, bưởi, dừa, coffee, kết hợp với thành phần hạt óc chó được xay nhuyễn
• Công dụng: Tẩy da chết, làm mềm da, giúp da trắng sáng
• Giá sản phẩm: 82.000 VND/ tuýp 170 gram.
• Vì dạng hạt trong kem này khá to nên thích hợp với những bạn có làn da dầu nhờn và hạn chế dùng cho da nhạy cảm nhé.

​2. Skinfood Black Sugar Perfect Essential Scrub

• Công dụng: Tác dụng 5 in 1: tẩy da chết, dưỡng mềm mịn, dưỡng trắng, làm sạch sâu và duy trì độ ẩm.
• Giá sản phẩm: 320.000 VND/ 210 gram
• Loại Scrub này phù hợp với nhiều loại da khác nhau, sử dụng được cho cả da mặt và da toàn thân.

3. The Body Shop Tea Tree 3-in-1 Scrub

• ​Thành phần: Chiết xuất từ tràm trà tự nhiên
• ông dụng: Tẩy da chết, ngừa mụn, kháng viêm, làm sạch da, giảm mẩn đỏ, tổn thương da.
• Giá sản phẩm: 240.000 VND/ tuýp 100ml

• Mùi thơm của tinh chất từ tràm trà rất dễ chịu và dịu nhẹ với làn da. Những bạn nào da dầu, da hỗn hợp, da nhạy cảm và da mụn thì nên dùng sản phẩm này để chăm sóc da nhé.

4. Garnier Clean+ Blackhead Eliminating Scrub

 

• ​Thành phần: Than hoạt tính và Salicylic Acid
• Công dụng: Tẩy da chết, làm sạch sâu, kiểm soát dầu nhờn và làm
• Giá sản phẩm: 182.000 VND/ tuýp 150ml
• Kem tẩy da chết này đặc biệt thích hợp với làn da dầu và dễ bị nổi mụn. Không dừng lại ở hiệu quả loại bỏ tế bào chết, Garnier Clean+ Blackhead Eliminating Scrub được đánh giá rất cao về tác dụng làm sạch da và giảm mụn.

Bao lâu thì nên tẩy ra chết một lần?

​Dựa vào phương pháp bạn lựa chọn thì số lần tẩy da chết nên áp dụng có thể khác nhau. Ví dụ, đối với các phương pháp tẩy da chết từ nguyên liệu tự nhiên tại nhà, bạn có thể áp dụng đến 3 lần mỗi tuần. Nhưng nếu sử dụng các scrub dạng kem bán sẵn ngoài thị trường thì chỉ nên từ 1- 2 lần mỗi tuần thôi nhé.

​Tẩy da chết quá nhiều không hề tốt, trái lại còn gây tổn thương cho da. Nếu sử dụng scrub quá nhiều sẽ dễ khiến làn da mỏng manh hơn, dễ bị bào mòn, dễ kích ứng và thường bị khô hơn. Trong quá trình tẩy da chết, nếu gặp bất kỳ biểu hiện kích ứng, mẩn đỏ, ngứa rát gì thì cần ngừng sử dụng ngay và tìm đến sự tư vấn của các bác sĩ da liễu.

Chúc các bạn có những trải nghiệm thú vị với scrub, cùng với đó là một làn da sạch sâu từ bên trong, đẹp mịn màng và không tì vết với những loại scrub thông dụng, an toàn và hiệu quả. Và thông qua bài viết này sẽ giúp các biết rõ hơn về Scrubs là gì?