Tinh bột nghệ từ lâu đã được biết đến như một thần dược, vừa là món gia vị có “một không hai không thể thiếu trong các món ăn,vừa có tác dụng chăm sóc sức khỏe và làm đẹp da. Chúng ta đã được nghe rất nhiều về những kỳ tích mà tinh bột nghệ đã mang lại cho những người sử dụng nó. Vậy còn bạn? Bạn đã hiểu về tác dụng của tinh bột nghệ chưa?Nếu như bạn cũng đang gặp khó khăn với thắc mắc này, vậy thì hãy cùng tìm hiểu với chúng tôi dưới bài chia sẻ này nhé.
Nội Dung Bài Viết
- 1 Đặc điểm nổi bật có trong tinh bột nghệ
- 2 Tác dụng tinh bột nghệ với làm đẹp
- 3 Tác dụng của tinh bột nghệ với sức khỏe
- 3.1 Tinh bột nghệ ngăn ngừa ung thư
- 3.2 Tinh bột nghệ có khả năng điều trị bệnh viêm khớp
- 3.3 Tinh bột nghệ có khả năng điều trị đau dạ dày, đại tràng
- 3.4 Tinh bột nghệ có thể phục hồi vết thương
- 3.5 Tinh bột nghệ giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể
- 3.6 Ngăn ngừa bệnh Alzheimer
- 3.7 Ngăn ngừa bệnh gan
- 4 Cách nhận biết tinh bột nghệ thật, giả
- 5 Hướng dẫn sử dụng tinh bột nghệ đúng cách
Đặc điểm nổi bật có trong tinh bột nghệ
Tinh bột nghệ chính là sản phẩm được chiết xuất từ củ nghệ tươi, trong quá trình chiết xuất được tách tinh dầu, sấy khô, nghiền và loại bỏ hidrocacbon, chất béo và bã. Chính vì thế tinh bột nghệ có thành phần chính bao gồm tinh bột và hoạt chất Curcumin được sử dụng rộng rãi đặc biệt nhất là trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và làm đẹp.
Đặc điểm nổi bật là của tinh bột nghệ chính là Curcumin. Curcumin chính là thành phần đặc biệt nhất trong tinh bột nghệ và chính nó là yếu tố quyết định nên những tác dụng “thần thánh” của tinh bột nghệ mà ta sẽ tìm hiểu dưới đây
Tác dụng tinh bột nghệ với làm đẹp
1.Tinh bột nghệ giúp cải thiện sắc tố da
- Các nghiên cứu cho thấy thành phần Curcumin có trong tinh bột nghệ có khả năng chống oxy hóa cực tốt. Curcumin có khả năng kích thích sản sinh chuỗi Collagen và Elastin mạnh mẽ.
- Bên cạnh đó còn ngăn chặn quá trình tổng hợp các sắc tố melamin – nguyên nhân chính của những vùng da sậm màu và mất thẩm mỹ.
- Chính vì vậy mà tinh bột nghệ có khả năng tái tạo tế bào da mới vô cùng hiệu quả, làm liền sẹo rỗ và làm sáng các vết thâm sẹo do mụn gây ra.Sử dụng tinh bột nghệ trong một thời gian ngắn bạn sẽ nhận thấy làn da được cải thiện trở nên sáng mịn bởi vì các sắc tố đen được đẩy lùi mang đến làn da khỏe mạnh, trắng sáng từ bên trong.
2. Tinh bột nghệ giúp ngăn ngừa lão hóa
- Sau độ tuổi 25 da bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa như kém sắc, xỉn màu và bắt đầu xuất hiện một số nếp nhăn. Lúc này chăm sóc da bằng tinh bột nghệ là phương pháp tốt nhất.
- Bởi vì tinh bột nghệ không chỉ có tác dụng tẩy da chết, xóa sạch những vết thâm do mụn để lại mà tinh bột nghệ còn có khả năng chống lại quá trình oxy hóa và tiêu diệt các gốc tự do, từ đó đẩy lùi quá trình lão hóa da, giữ lại cho bạn làn da thanh xuân, thuần khiết.
3. Tinh bột nghệ giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả
- Thành phần Curcumin trong tinh bột nghệ có khả năng ức chế hoạt động của các vi khuẩn gây mụn. Chính vì vậy sử dụng tinh bột nghệ đắp mặt có thể đẩy lùi các loại mụn bọc, mụn viêm, mụn đầu đen hiệu quả.
4. Tinh bột nghệ làm da căng mịn và trắng hồng
- Ngoài khả năng trị mụn thần thánh cho da tinh bột nghệ còn có có thể giúp làn da của bạn trở nên căng mịn và trắng hồng là nhờ vào thành phần Curcumin có trong tinh bột nghệ có khả năng cải thiện nội tiết tố, từ đó làm tăng sản sinh hormone estrogen giúp làn da tươi trẻ và trắng hồng không tì vết.
Tác dụng của tinh bột nghệ với sức khỏe
Tinh bột nghệ ngăn ngừa ung thư
- Trong tinh bột nghệ có chứa các thành phần như: các hoạt chất chống oxy hóa, hoạt chất kháng virus, hoạt chất kháng nấm và hoạt chất kháng khuẩn. Những hoạt chất này có tác dụng chống viêm và ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư.
- Nghiên cứu chỉ ra rằng hàm lượng Curcumin trong tinh bột nghệ còn có khả năng giúp chống lại những khối u do nhiễm bức xạ.Đây chính là lý do hiện nay trong y học người ta thường điều trị cho các bệnh nhân ung thư vú và ung thư ruột bằng cây dược liệu này
Tinh bột nghệ có khả năng điều trị bệnh viêm khớp
- Có thể bạn chưa biết trong thành phần của tinh bột nghệ còn chứa các chất kháng viêm chính là tác nhân tuyệt vời được ứng dụng trong điều trị bệnh viêm khớp và viêm xương khớp dạng thấp.Tinh bột nghệ giúp giảm cholesterol trong máu
- Tinh bột nghệ có khả năng giảm lượng mỡ trong máu. Từ đó mà những người sử dụng tinh bột nghệ để uống có khả năng giảm lượng cholesterol trong máu hiệu quả, giúp cơ thể trở nên mạnh khỏe, căng tràn nhựa sống.
Tinh bột nghệ có khả năng điều trị đau dạ dày, đại tràng
- Chắc hẳn bạn đã từng được nghe các bác sĩ khuyên những bệnh nhân bị bệnh dạ dày, đại tràng nên sử dụng tinh bột nghệ để uống chứ?Thành phần Curcumin trong tinh bột nghệ có khả năng ức chế quá trình bài tiết dịch vị, từ đó làm giảm lượng axit trong dạ dày là nguyên nhân chính gây nên các bệnh lý dạ dày và đại tràng rất nguy hiểm.
- Thêm vào đó khả năng kháng viêm của tinh bột nghệ có khả năng chữa lành các vết loét trong bệnh loét dạ dày. Khi các vết loét được chữa lành thì bệnh viêm loét dạ dày sẽ hoàn toàn dứt điểm.
Tinh bột nghệ có thể phục hồi vết thương
- Trong thành phần của tinh bột nghệ có chứa các hoạt chất sát trùng và kháng khuẩn tự nhiên có khả năng phục hồi vết thương rất hiệu quả. Nhờ tác dụng này mà tinh bột nghệ được sử dụng nhiều đối với phụ nữ sau sinh, nhất là những người sinh mổ hoặc sinh thường nhưng phải rạch tầng sinh môn.
Tinh bột nghệ giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể
- Tinh bột nghệ với thành phần Lipopolysaccharide có khả năng tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể. Nó giúp tăng cường khả năng kháng khuẩn, kháng virus và kháng nấm cho cơ thể hiệu quả.
Ngăn ngừa bệnh Alzheimer
- Tinh bột nghệ có chứa các hoạt chất có khả năng loại bỏ các mảng bám tích tụ, đồng thời còn có khả năng tăng cường lượng oxy trong nào.Chính vì vậy có thể ngăn ngừa hoặc ức chế sự phát triển của bệnh Alzheimer- chứng suy giảm nhận thức.
Ngăn ngừa bệnh gan
- Các kết quả nghiên cứu đã chỉ ra rằng, uống tinh bột nghệ còn có khả năng thanh lọc gan, giải độc tố nên có thể bảo vệ cơ thể trước những bệnh về gan
Cách nhận biết tinh bột nghệ thật, giả
Với những ưu điểm tuyệt vời của mình như vậy thì thật dễ hiểu tại sao hiện nay tinh bột nghệ được sử dụng phổ biến trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và làm đẹp.
Cũng chính vì được nhiều người tiêu dùng sử dụng nên rất nhiều các cá nhân, tổ chức xấu lợi dụng lòng tin của người tiêu dùng để sản xuất ra tinh bột nghệ hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng nhằm trục lợi cá nhân và điều này gây ảnh hưởng không nhỏ đến quyền lợi của người tiêu dùng.
Vậy bạn đã biết cách nhận biết tinh bột nghệ thật, giả chưa?Cách nhận biết được tinh bột nghệ thật không phải là điều dễ dàng. Để có thể nhận biết được tinh bột nghệ thật ta phải sử dụng đến sự can thiệp của công nghệ và kỹ thuật rất phức tạp và tốn kém.
Tuy nhiên cũng có một cách nhận biết tinh bột nghệ thật thông qua kinh nghiệm lâu năm và sự kết hợp nhiều phương pháp của những người chuyên nghiên cứu về tinh bột nghệ dưới đây có thể giúp bạn nhận biết tinh bột nghệ thật chính xác đến 80%, hãy cùng theo dõi dưới đây:
Thứ nhất: Màu sắc và mùi vị
- Tinh bột nghệ thật có màu vàng nhạt đều
- Tinh bột nghệ thật có vị đắng nhẹ và hương thơm thoang thoảng
Trạng thái khi hòa tan vào nước ấm:
- Tinh bột nghệ thật khi pha vào nước ấm sẽ tan dần hoàn toàn không có hiện tượng vón cục hay dẻo, sệt
Hiệu quả sử dụng:
- Nếu là tinh bột nghệ thật sẽ phát huy hiệu quả trong vòng từ 1-4 tuần kể từ khi sử dụng. Chính vì vậy nếu bạn đã sử dụng sản phẩm tinh bột nghệ trong một thời gian dài mà hoàn toàn không cảm nhận được hiệu quả hoặc hiệu quả quá chậm không đáng kể, thì tôi khuyên bạn nên kiểm tra lại chất lượng của sản phẩm tinh bột nghệ mình đang dùng để tránh lãng phí về thời gian và tiêu tốn tiền bạc.
Giá thành sản phẩm:
- Trong quá trình sản xuất tinh bột nghệ thì với 30-35 kg nghệ tươi ta chỉ thu được 1 kg tinh bột nghệ nguyên chất. Do đó giá thành của tinh bột nghệ tương đối cao. Chính vì vậy bạn không nên ham giá rẻ để tránh mua phải tinh bột nghệ hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng, ảnh hưởng rất lớn đến quyền lợi của bạn
Hướng dẫn sử dụng tinh bột nghệ đúng cách
Bạn đã biết cách sử dụng tinh bột nghệ đúng cách chưa?Tinh bột nghệ có rất nhiều công dụng chính vì vậy mà cách sử dụng tinh bột nghệ cho từng mục đích cũng không giống nhau.
Tuy nhiên chung quy lại thì chỉ có 2 cách sử dụng tinh bột nghệ chính là:
- Sử dụng bên ngoài (đắp mặt)
- Sử dụng bên trong (uống)
Sử dụng tinh bột nghệ để đắp mặt
Sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ cải thiện sắc tố da:
- Hỗn hợp này giúp đánh bay những vết thâm do mụn, loại bỏ nám sạm cho làn da trắng sáng từ bên trong. Hàng ngày bạn kết hợp khoảng 2 thìa tinh bột nghệ với vài giọt nước chanh. Sau khi làm sạch mặt thì thoa hỗn hợp đều lên mặt và thư giãn khoảng 20-30 phút. Sau đó rửa sạch lại với nước ấm và tiến hành các bước chăm sóc da như bình thường
- Lưu ý: Bạn chỉ nên đắp mặt nạ khoảng 2-3 lần/ tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất nhé
Sử dụng tinh bột nghệ để làm mặt nạ trị mụn:
- Bạn tiến hành sử dụng 2 thìa tinh bột nghệ kết hợp với 1 hũ sữa chua không đường rồi cho thêm 1 thìa mật ong vào bát tô rồi trộn đều hỗn hợp thành dạng đồng nhất.Sau đó, bạn cho hỗn hợp đó vào bình thủy tinh, đậy kín nắp và giữ lạnh trong tủ lạnh để dùng dần.
- Lưu ý hỗn hợp này chỉ nên sử dụng trong vòng 1 tuần.Sử dụng như sau: Sau khi bạn làm sạch với sữa rửa mặt, lấy một lượng nhỏ vừa đủ thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng, thư giãn trên da từ 20- 25 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch.
Sử dụng tinh bột nghệ làm trắng da:
- Sử dụng 1 thìa tinh bột nghệ vàng + 1 thìa mật ong + và 1 thìa sữa tươi nguyên trộn đều thành hỗn hợp sền sệt. Sau đó, làm sạch mặt với sữa rửa mặt bằng nước ấm. Tiếp theo hỗn hợp lên toàn bộ khuôn mặt. Tiến hành massage nhẹ nhàng và thư giãn khoảng 25 phút cho các dưỡng chất thấm vào làn da. Rồi rửa lại bằng nước sạch một lần nữa
Tinh bột nghệ chăm sóc da nhờn, mụn:
- Cách thực hiện: Bạn sử dụng 2 thìa cafe tinh bột nghệ + 1 thìa cafe Bột gạo + 2 thìa sữa tươi nguyên chất trộn đều vào một cái bát thành hỗn hợp sệt sệt.Sau khi làm sạch da với sữa rửa mặt thì tiến hành thoa hỗn hợp lên da rồi massge nhẹ nhàng, lưu hỗn hợp trên da khoảng 25 Phút. Sau đó rửa sạch mặt lại bằng nước. Sử dụng đều đặn 1-2 lần/ tuần thì bạn sẽ nhận được kết quả bất ngờ đấy
Sử dụng tinh bột nghệ để uống
Cách 1:
- Hằng ngày vào buổi sáng và tối bạn hòa khoảng 2 thìa tinh bột nghệ kết hợp với 1ly sữa tươi khoảng 200ml rồi hòa tan và uống. Khi sử dụng sữa tươi nếu bạn không muốn sử dụng sữa tươi có đường thì hãy thay thế bằng sữa tươi không đường còn có tác dụng giảm cân hiệu quả đấy.Chú ý nên uống ngày 2 lần vào sáng và tối để đạt hiệu quả cao nhất.
Cách 2:
- Bạn hòa tan 2 thìa tinh bột nghệ với 200ml nước ấm và 1 thìa mật ong, sau đó khuấy đều và uống vào buổi sáng, tối. Tùy theo sở thích để bạn để gia giảm lượng mật ong theo ý bạn mong muốn.Trên đây là những tác dụng của tinh bột nghệ có thể bạn chưa biết do các chuyên gia của chúng tôi thực hiện. Hy vọng bài viết này sẽ hữu ích cho các bạn.
Xem thêm: Uống nước nghệ đun sôi có tốt không?
Còn chần chừ gĩ nữa, bạn hãy nhanh chóng sử dụng tinh bột nghệ để chăm sóc sức khỏe và làm đẹp nào. Chúng tôi chúc các bạn thành công với những chia sẻ chi tiết trên. Ngoài ra, chúng tôi cũng rất mong muốn nhận được những phản hồi và đóng góp của các bạn ở phần bình luận cuối bài viết để chúng tôi có thể phục vụ các bạn tốt hơn. Xin cảm ơn vì sự quan tâm và theo dõi của bạn dành cho chúng tôi.